Jak dbać o układ ruchu?

Medytacja czyli jak w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie

Medytacja to słowo, które jeszcze dla wielu osób w naszym kraju kojarzy się bardzo egzotycznie. Warto jednak być świadomym faktu, że praktyki medytacyjne, co potwierdzają liczne badania wpływają bardzo pozytywnie… Continue reading →