Jak dbać o układ ruchu?

Można zauważyć, że dzisiaj ludzie nie dbają o swój kręgosłup. Nie starają się zachowywać prawidłowej postawy ciała, przesiadują godzinami przed komputerem czy telewizorem i narażają swój kręgosłup na poważne schorzenia i dolegliwości. Coraz częściej można spotkać na ulicach naszych miast… Continue reading →