Pomoc specjalisty

Ale to wszystko, co mogą zrobić. Jeśli po stronie osoby uzależnionej, nie będzie woli leczenia, wszystko odbywa się na zasadzie dobrowolności. Długie miesiące, mogą trwać procedury przymusowego skierowania na leczenie odwykowe. A powszechnie wiadomo przecież, ze osoba taka, do samego końca, będzie broniła się przed leczeniem. Czasami trwa to zbyt długo i dramaty rodzin trwają miesiącami a nawet latami. Dopiero, kiedy niejednokrotnie dochodzi do tragedii, udaje się umieścić uzależnionego w zamkniętym ośrodku. Pomoc psychologa potrzebna jest także rodzinom, w których żyje osoba uzależniona. Często takie rodziny są zupełnie rozdarte, wierzą w poprawę alkoholika, żyją nadzieja która trwa czasami nawet kilka tygodni. Ale koszmar wraca i rodzina znów jest wykończona psychicznie (czasami także fizycznie). W każdej sytuacji psycholog może pomóc, może rozwiać nasze wątpliwości i wesprzeć. Dane kontaktowe ośrodków psychologicznych znajdziemy w każdej przychodni.

Comments are closed.



Szukaj



Najnowsze komentarze

    Kalendarz

      Lipiec 2019
      P W Ś C P S N
      « Sty    
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      293031  

    Dieta jogurtowa

      Dieta jogurtowa jest bez wątpienia dobrym sposobem na to, aby oczyścić nasz organizm z wielu szkodliwych toksyn, a także na to, aby w szybkim czasie pozbyć się kilku niepotrzebnych, nadliczbowych kilogramów. Co najważniejsze jest ona całkowicie bezpieczna, bowiem jak wiadomo jogurty zapewniają naszemu organizmowi sporą dawkę potrzebnego białka. Należy do tego dodać fakt, że dieta taka jest również niezwykle smaczna, kto bowiem Nielubi pysznych, owocowych jogurtów. Na czym polega taka dieta? Oczywiście w głównej mierze jest ona oparta właśnie na zaopatrywanie naszego organizmu w spore dawki jogurtu, najlepiej naturalnego. Alternatywą dla jogurtów, równie smaczną są maślanki i kefiry, które możemy kupić w sklepach również w owocowych smakach. Dieta jogurtowa nie powinna jednak trwać dłużej niż dwa tygodnie, organizm potrzebuje bowiem składników odżywczych, których same jogurty nie są w stanie nam dostarczyć. Można jednak poszerzyć dietę jogurtową o świeże owoce i warzywa.

      Dzięki temu nadal będziemy w skuteczny sposób oczyszczać organizm z toksyn, stracimy szybko parę kilogramów, ale także znacznie zmniejszymy ryzyko pojawienia się negatywnych konsekwencji związanych z tą dietą. Warto oczywiście również zadbać o regularne przyjmowanie płynów. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że powinny być to zdrowe napoje, zapomnijmy o algolu, kawie, mocnej herbacie czy napojach gazowanych. Najlepiej sprawdzi się naturalna woda mineralna (koniecznie niegazowana!), a także soki, nektary i kompoty domowej roboty. Wykluczone w trakcie praktykowania diety jest również kategorycznie palenie papierosów, spożywanie tuczących słodyczy i bogatych w zły cholesterol porcji czerwonego mięsa. Stosują się po powyższych wskazówek będziemy mogli być całkowicie pewni, że w krótkim czasie poczujemy się znacznie lepiej, a nasze zdrowie zyska na tym naprawdę wiele. Poprawi się oczywiście także wygląd naszego ciała, stracimy bowiem bardzo szybko zbędne kilogramy co pozwoli nam poczuć się lekko i swobodnie. Zapomnimy o nieprzyjemnych zaparciach, a bóle brzucha będą już tylko nieprzyjemnym wspomnieniem.