Jak dbać o układ ruchu?

Każdy z nas musiał w życiu chorować. Każdy miał jakąś swoją historię chorobową. Zaczynając od zwykłego przeziębienia, po jakieś większe choroby. Przeziębienie w życiu musiało paść na każdego. Nie ma innej opcji. Jest także wiele chorób, których nie przechodził każdy. Ale zapewne wiele osób ma przebytych w swoich życiu wiele chorób. To, że kiedyś przebyło się chorobę, wcale nie musi oznaczać, że teraz jesteśmy chorzy. Przebyte choroby to te, które były a teraz jesteśmy w pełni zdrowi. Oczywiście są takie przebyte choroby, które uszkadzają jakąś część już na całe życie. Ale jednak większość nie zostawia po sobie śladu. Przykładowo jakaś angina, czy też zapalenie płuc. Jeśli przebyło się zapalenie płuc to jednak mimo wszystko trzeba uważać na to wszystko, ponieważ jest to poważna choroba i może nas jeszcze kiedyś spotkać. To samo będzie, jeśli kiedyś mieliśmy jakieś problemy z nerkami. Trzeba też pamiętać o tym, że przebyte choroby wcale nie świadczą o tym, że nie mogą wrócić. Mogą spokojnie wrócić i to z podwojoną siłą. Niestety. Trzeba uważać.