Jak dbać o układ ruchu?

Właściwa higiena jamy ustnej to podstawowy warunek utrzymania zdrowego uśmiechu przez wiele lat. Dlatego warto pamiętać o stosowaniu kilku prostych zasad dotyczących dbania o zęby. Oczywiście podstawą jest systematyczne szczotkowanie. W tym celu należy używać dobrej szczoteczki oraz odpowiedniej pasty. Jednocześnie trzeba pamiętać o nitkowaniu przy pomocy specjalnej nici dentystycznej. Jest to najlepszy sposób na usunięcie wszystkich resztek jedzenia, które mogą znajdować się między zębami. Powodują one nie tylko nieprzyjemny oddech, ale mogą także prowadzić do rozwoju różnych chorób. Można również używać specjalnego płynu antybakteryjnego, przeznaczonego do płukania jamy ustnej. Bardzo duże znaczenie mają systematyczne wizyty u stomatologa – pomogą wykryć początki różnych niebezpiecznych zmian, na przykład próchnicy. W ten sposób będzie można szybko podjąć leczenie, które będzie bardziej skuteczne oraz mniej bolesne. Dzięki systematycznej pielęgnacji i systematycznym wizytom u dentysty można zatrzymać zęby na wiele lat.